劇情簡介：

  人類是如何適應在世界上最極端環境中生存的呢？從瑪雅森林部落到尼泊爾的夏爾巴人，從中國的哈尼族人到也門的沙漠島民，從摩洛哥的柏柏爾人到意大利的穴居人，本紀錄片帶領觀眾探索世界上那些令人神往的原生態社區，住在這裡的人們與大自然和諧共處，他們的後花園就是大自然。

1. 加拉帕戈斯群島

2. 塞倫蓋蒂平原

3. 亞馬遜深林

4. 蒙特雷灣

5. 奧卡萬戈三角洲

6. 斯瓦爾巴特群島

7. 加拿大沿海森林

8. 大堡礁

9. 納米比亞沙漠

10. 黃石國家公園

11. 深海生物

12. 澳洲紅色沙漠

13. 蘇格高地

14. 節肢動物2

15. 節肢動物3